Gelée frisquette pour gambettes !

 

 

La chaleur est bien là et je ne m’en plaint pas,

mais les désagréments qui vont avec sur ma petite personne

sont tout aussi présent chaque été. Une ancienne tendinite mal

ou peu soigné, une mauvaise circulation sanguine, un piétinage

intempestif et une absence totale de sport font que le soir venu

mes jambes (une surtout) gonflent et me font très mal.

Il y a quelques semaines je suis allée consulter à cause d’une

violente douleur sous la plante du pied et au tendon d’Achille…

Pas glop avant la saison…

Le toubib de garde m’a prescrit:

Des anti-inflammatoires en pommade et à gober puis a ajouté:

« Mme achetez de bonnes chaussures et éventuellement un gel

pour vous soulager, si ça ne passe pas dans 3/4 jours »…

Mpffff…combien d’années d’études déjà ???

Bien sur les anti choses n’ayant quasi rien fait,

j’ai donc pris la situation en main…

- Massage 2 fois par jours avec une huile faite maison,

qui a fait ses preuves lors de l’entorse de ma fille:

Hv Macadamia 30ml+He Bay st thomas 3gt+He Lavande vrai 9gt

(5 jours plus tard, plus trop mal).

- Capsules en complément alimentaire pour aider la circulation

veineuse, d’un mélange de:

vigne rouge, cyprès, hamamélis et aubépine.

- Confection d’un gel pour soulager, rafraîchir et

aider mes chevilles fatiguées a reprendre vie !

La formule du gel n’est pas tombée du ciel mais de chez

potion & chaudron Clic-clic,

qui m’ont encore une fois de plus sauvé la mise…

Hv Calophylle 6%

Hv Macadamia 4 %

Teinture de lavande maison 5%

Cristaux de menthol 1%

Eau 30%

Gomme xanthane 1%

Extrait hg maison d’Hélichryse 3%

Aloé liquide 7%

Ha Hamamélis 40%

Conservateur 1%

He 2%

Lavande 15gts

Menthe poivrée 5gts

Cyprès 20gts

pour les He j’ai copié une lotion de Mr Valnet,

que j’ai vu a la pharmacie.

Je pense que j’aurais pus augmenter un peu le % de cristaux de

menthol,l’effet frais est très discret, donc je le mets au frigo

pour accentuer la sensation de fraicheur!

La texture du gel est nickel.

Bonne pénétration et pas d’effet gras,

après application la peau reste bien souple.

Ici j’ai mis 10% d’huiles mais je me demande avec la gomme

Xanthane, jusqu’à combien de % on pourrait augmenter

la phase huileuse sans qu’il n’y ai de « remonté » d’huiles ?

Enfin, voilà pour vous montrer qu’en partant d’une recette simple

comme celle-ci on peut décliner des gels pour les soins cosmétiques

quotidiens corporels, des gels après-solaire, rafraîchissants ou

comme ici thérapeutique,…etc… c’est très simple et très vite fait.

J’ai fait dans la foulée un sérum contour des yeux, et une…

Vous saurez tout très bientôt sur mes lubies gélifié…hihihi

Cette recette est vraiment a visé très personnelle,

ça ne veux pas dire que je me soigne seule, sans les conseils d’un

spécialiste. Je suis quand même allée chez le médecin pour voir si

ce n’était rien de grave avant de faire n’importe quoi…