« Végéb@um » maison anti crève
C’est de saison non?
Ici on n’arrive pas a se débarrasser de cette fichu crève, rhume,
rhinopharyngite, symptômes grippaux et je ne sait quoi …
Grrrr y’en a marre !!!
Voilà ce que j’ai concocté pour mes 3 z’amours qui
ne s’en sortent pas (et moi, je soigne et j’ai rien ?!?!? )
VÉGÉB@UM RÉPAR’CRÈVE
- 30gr Vaseline végétale :
Hv Jojoba
Hv Macadamia
Cire de jojoba
Vit.E
- 14 gts He Romarin à Cineole
- Mucolytique, anticatarrhale, expectorante
Refroidissement pulmonaire, bronchite, otite, sinusite
- 10 gts He Eucalyptus Globulus
- Anticatarrhale, expectorante et mucolytique
- Antimicrobienne et antibactérienne
- Antivirale
affections des voies respiratoires (bronchite asthmatiforme, grippe,
rhino-pharyngites, laryngites…) calme la toux et fluidifie les
expectorations bronchiques
- 6 gts He Encens Oliban
-Anticatarrhale, expectorante
-Stimulant des défenses immunitaires
Respiratoire : bronchite catarrhale et asthmatiforme,
asthme, sinusite.
Système immunitaire : déficience immunitaire
Sur une base de vaseline végétale à la mode de Mme Parfum
(j’en garde toujours un pot prêt à l’emploi pour pouvoir faire une p’tite pommade
rapidos dans ce genres de cas ), j’en ai mis dans un pot (stérilisé, off course),
placé au bain-mari, quand la vaseline a fondu et hors du feu, on laisse
un peu baisser la température (comme pour les baumes), on ajoute
les He, on « touille » bien et on laisse reposer au moins 12h (si on peu)
là j’ai utilisé dans les 3h, nécessité oblige…
J’ai badigeonné (l’équivalent d’une cuillère a moka) mari et enfants
sur le dos en massant avec AMOUR… et je leur en ai appliqué aussi
sous la plante des pieds, toujours en massant tendrement jusqu’à
pénétration complète de la pommade.
Tout mon petit monde a pu enfin passer de bonnes nuits,
en toussant beaucoup moins et le nez bien dégagé !!!
Je les ai tartinés 3 soirs de suite, et mis un petit peu
le matin avant l’école sous la plante des pieds.
Même chéri qui est rébarbatif a toute sorte de traitement et
qui ne jure que par la sacro-sainte aspirine !
A tout de même reconnu que ça lui avait fait du bien !
La guerre n’est pas gagné,
mais j’ai bon espoir de remporter une bataille sur ce coup 
Gelée frisquette pour gambettes !
La chaleur est bien là et je ne m’en plaint pas,
mais les désagréments qui vont avec sur ma petite personne
sont tout aussi présent chaque été. Une ancienne tendinite mal
ou peu soigné, une mauvaise circulation sanguine, un piétinage
intempestif et une absence totale de sport font que le soir venu
mes jambes (une surtout) gonflent et me font très mal.
Il y a quelques semaines je suis allée consulter à cause d’une
violente douleur sous la plante du pied et au tendon d’Achille…
Pas glop avant la saison…
Le toubib de garde m’a prescrit:
Des anti-inflammatoires en pommade et à gober puis a ajouté:
« Mme achetez de bonnes chaussures et éventuellement un gel
pour vous soulager, si ça ne passe pas dans 3/4 jours »…
Mpffff…combien d’années d’études déjà ???
Bien sur les anti choses n’ayant quasi rien fait,
j’ai donc pris la situation en main…
- Massage 2 fois par jours avec une huile faite maison,
qui a fait ses preuves lors de l’entorse de ma fille:
Hv Macadamia 30ml+He Bay st thomas 3gt+He Lavande vrai 9gt
(5 jours plus tard, plus trop mal).
- Capsules en complément alimentaire pour aider la circulation
veineuse, d’un mélange de:
vigne rouge, cyprès, hamamélis et aubépine.
- Confection d’un gel pour soulager, rafraîchir et
aider mes chevilles fatiguées a reprendre vie !
La formule du gel n’est pas tombée du ciel mais de chez
potion & chaudron Clic-clic,
qui m’ont encore une fois de plus sauvé la mise…
Hv Calophylle 6%
Hv Macadamia 4 %
Teinture de lavande maison 5%
Cristaux de menthol 1%
Eau 30%
Gomme xanthane 1%
Extrait hg maison d’Hélichryse 3%
Aloé liquide 7%
Ha Hamamélis 40%
Conservateur 1%
He 2%
Lavande 15gts
Menthe poivrée 5gts
Cyprès 20gts
pour les He j’ai copié une lotion de Mr Valnet,
que j’ai vu a la pharmacie.
Je pense que j’aurais pus augmenter un peu le % de cristaux de
menthol,l’effet frais est très discret, donc je le mets au frigo
pour accentuer la sensation de fraicheur!
La texture du gel est nickel.
Bonne pénétration et pas d’effet gras,
après application la peau reste bien souple.
Ici j’ai mis 10% d’huiles mais je me demande avec la gomme
Xanthane, jusqu’à combien de % on pourrait augmenter
la phase huileuse sans qu’il n’y ai de « remonté » d’huiles ?
Enfin, voilà pour vous montrer qu’en partant d’une recette simple
comme celle-ci on peut décliner des gels pour les soins cosmétiques
quotidiens corporels, des gels après-solaire, rafraîchissants ou
comme ici thérapeutique,…etc… c’est très simple et très vite fait.
J’ai fait dans la foulée un sérum contour des yeux, et une…
Vous saurez tout très bientôt sur mes lubies gélifié…hihihi
Cette recette est vraiment a visé très personnelle,
ça ne veux pas dire que je me soigne seule, sans les conseils d’un
spécialiste. Je suis quand même allée chez le médecin pour voir si
ce n’était rien de grave avant de faire n’importe quoi…
Bleu, coups, bosses…
Comme j’ai un fils de 11ans qui a des tendances kamikaze
(nous avons récemment compté ses bleus sur ses tibias:
11 a gauche, 10 a droite !!!)
Non, non je ne le bats pas,
il pratique simplement le Roller et le Skateboard…
et bien entendu, il se gamelle !
Et comme j’en ai assez d’entendre ses » aïe,ouïlleuuuu «
dans la douche ,j’ai décidé de lui faire une petite
préparation réparatrice pour le soulager !
Je suis partie de la recette de vaseline végétale de Parfum
car elle est très souple et agréable a l’application,
J’y ai ajouté une réduction de teinture mère d’arnica
achetée en pharmacie.
J’ai lu ce procédé à plusieurs reprises sur les blogs de
Vénézia et de potions & chaudrons.
voici ma formule:
60 ml d’Hv de Jojoba
(excellente affinité avec la peau,
non grasse,calmante et cicatrisante)
65 ml d’Hv de Macadamia
(huile « sèche »,stimule la micro circulation,
apaisant et cicatrisante)
14 gr de cire de Jojoba
(en granules.donne des baumes souple)
5 gts Vit.E
25ml de teinture mère d’Arnica
conservateur ici:
géogard 221 => 15gts
réalisation de la réduction de teinture:
J’ai pris une louche dont je ne me servais plus,
j’ai mis dedans les 25ml de teinture et
directement au-dessus de la flamme j’ai fait réduire
jusqu’à ce qu’il ne reste environ plus que 2ml de liquide.
réalisation de la vaseline:
Dans un récipient faire fondre au bain-marie,
la cire avec les huiles et la vit.E
on ajoute la réduction par petites touches
jusqu’à « absorption » complète.
On verse tout de suite en pot et on laisse refroidir.
(J’aurai finalement pu remplir un tube, vu la texture pommadé que j’ai obtenu.)
Une fois refroidi, quelques heures au frigo, couvercle entrouvert,
et étiquetage avec écrit en rouge:
NE PAS APPLIQUER SUR LES PLAIES, ÉGRATIGNURES, ETC…
au cas où on ne serait pas là !!!
Pourquoi ? voir ici Clic/clic
Pourquoi ne pas faire une crème ?
parce que lorsque l’on a une bosse la peau gonfle et je trouve que
le côté « gras et assouplissant » des huiles soulage plus vite.
Pourquoi ne pas faire un baume ?
C’est en quelques sorte un baume en beaucoup plus « souple »,
on pourrait quasiment dire une pommade.
Je peux vous assurer que cette « pommade »
dès pénétration, n’est grasse en aucune façon.
HUILE « BOBO-ENTORSE »
HUILE SPÉCIALE « BOBO-ENTORSE »
C’est une huile que j’ai faite pour ma fille de 12ans,
qui est devenue une spécialiste dans l’art de se tordre les chevilles…
Dans un flacon stérilisé de 50ml verser:
- 20ml d’huile de Macadamia
(active la micro-circulation, huile pour massage au toucher sec et pénètre facilement)*
- 3 gts d’HE de Bay ST Thomas
(max 0,5% dans huile de support, Douleurs articulaires et musculaires. Entorse,claquage)*
- 9 gts d’HE de Lavande vrai
(antispasmodique,antiseptique,général,calmante,cicatrisante)*
*informations prises sur huile&sens .
Mélanger tous les ingrédients en secouant bien,
si possible laisser reposer 4 jours minimum pour que les HE diffusent bien
leurs actifs entre elles et l’huile de support.
Je la masse en général deux fois par jour, ça à l’air de la soulager assez bien.
