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« Végéb@um » maison anti crève

 

 

C’est de saison non?

Ici on n’arrive pas a se débarrasser de cette fichu crève, rhume,

rhinopharyngite, symptômes grippaux et je ne sait quoi …

Grrrr y’en a marre !!!

Voilà ce que j’ai concocté pour mes 3 z’amours qui

ne s’en sortent pas (et moi, je soigne et j’ai rien ?!?!? )

 

 VÉGÉB@UM RÉPAR’CRÈVE

vgbum.jpg

  • 30gr Vaseline végétale  :

Hv Jojoba

Hv Macadamia

Cire de jojoba

Vit.E

  • 14 gts He Romarin à Cineole

- Mucolytique, anticatarrhale, expectorante

Refroidissement pulmonaire, bronchite, otite, sinusite

  • 10 gts He Eucalyptus Globulus

- Anticatarrhale, expectorante et mucolytique

- Antimicrobienne et antibactérienne

- Antivirale

affections des voies respiratoires (bronchite asthmatiforme, grippe,

rhino-pharyngites, laryngites…) calme la toux et fluidifie les

expectorations bronchiques

  • 6 gts He Encens Oliban

 -Anticatarrhale, expectorante

-Stimulant des défenses immunitaires

Respiratoire : bronchite catarrhale et asthmatiforme,

asthme, sinusite.

Système immunitaire : déficience immunitaire 

 

Sur une base de vaseline végétale à la mode de Mme Parfum

(j’en garde toujours un pot prêt à l’emploi pour pouvoir faire une p’tite pommade

rapidos dans ce genres de cas ), j’en ai mis dans un pot (stérilisé, off course),

placé au bain-mari, quand la vaseline a fondu et hors du feu, on laisse

un peu baisser la température (comme pour les baumes), on ajoute

les He, on « touille » bien et on laisse reposer au moins 12h (si on peu)

là j’ai utilisé dans les 3h, nécessité oblige…

 

J’ai badigeonné (l’équivalent d’une cuillère a moka) mari et enfants

sur le dos en massant avec AMOUR… et je leur en ai appliqué aussi

sous la plante des pieds, toujours en massant tendrement jusqu’à

pénétration complète de la pommade.

 

Tout mon petit monde a pu enfin passer de bonnes nuits,

en toussant beaucoup moins et le nez bien dégagé !!!

Je les ai tartinés 3 soirs de suite, et mis un petit peu

le matin avant l’école sous la plante des pieds.

Même chéri qui est rébarbatif a toute sorte de traitement et

qui ne jure que par la sacro-sainte aspirine !

A tout de même reconnu que ça lui avait fait du bien !

La guerre n’est pas gagné,

mais j’ai bon espoir de remporter une bataille sur ce coup  

 

 

 

 

Gelée frisquette pour gambettes !

 

 

La chaleur est bien là et je ne m’en plaint pas,

mais les désagréments qui vont avec sur ma petite personne

sont tout aussi présent chaque été. Une ancienne tendinite mal

ou peu soigné, une mauvaise circulation sanguine, un piétinage

intempestif et une absence totale de sport font que le soir venu

mes jambes (une surtout) gonflent et me font très mal.

Il y a quelques semaines je suis allée consulter à cause d’une

violente douleur sous la plante du pied et au tendon d’Achille…

Pas glop avant la saison…

Le toubib de garde m’a prescrit:

Des anti-inflammatoires en pommade et à gober puis a ajouté:

« Mme achetez de bonnes chaussures et éventuellement un gel

pour vous soulager, si ça ne passe pas dans 3/4 jours »…

Mpffff…combien d’années d’études déjà ???

Bien sur les anti choses n’ayant quasi rien fait,

j’ai donc pris la situation en main…

- Massage 2 fois par jours avec une huile faite maison,

qui a fait ses preuves lors de l’entorse de ma fille:

Hv Macadamia 30ml+He Bay st thomas 3gt+He Lavande vrai 9gt

(5 jours plus tard, plus trop mal).

- Capsules en complément alimentaire pour aider la circulation

veineuse, d’un mélange de:

vigne rouge, cyprès, hamamélis et aubépine.

- Confection d’un gel pour soulager, rafraîchir et

aider mes chevilles fatiguées a reprendre vie !

La formule du gel n’est pas tombée du ciel mais de chez

potion & chaudron Clic-clic,

qui m’ont encore une fois de plus sauvé la mise…

geljambesmenthol.jpg

Hv Calophylle 6%

Hv Macadamia 4 %

Teinture de lavande maison 5%

Cristaux de menthol 1%

Eau 30%

Gomme xanthane 1%

Extrait hg maison d’Hélichryse 3%

Aloé liquide 7%

Ha Hamamélis 40%

Conservateur 1%

He 2%

Lavande 15gts

Menthe poivrée 5gts

Cyprès 20gts

pour les He j’ai copié une lotion de Mr Valnet,

que j’ai vu a la pharmacie.

Je pense que j’aurais pus augmenter un peu le % de cristaux de

menthol,l’effet frais est très discret, donc je le mets au frigo

pour accentuer la sensation de fraicheur!

La texture du gel est nickel.

Bonne pénétration et pas d’effet gras,

après application la peau reste bien souple.

Ici j’ai mis 10% d’huiles mais je me demande avec la gomme

Xanthane, jusqu’à combien de % on pourrait augmenter

la phase huileuse sans qu’il n’y ai de « remonté » d’huiles ?

Enfin, voilà pour vous montrer qu’en partant d’une recette simple

comme celle-ci on peut décliner des gels pour les soins cosmétiques

quotidiens corporels, des gels après-solaire, rafraîchissants ou

comme ici thérapeutique,…etc… c’est très simple et très vite fait.

J’ai fait dans la foulée un sérum contour des yeux, et une…

Vous saurez tout très bientôt sur mes lubies gélifié…hihihi

Cette recette est vraiment a visé très personnelle,

ça ne veux pas dire que je me soigne seule, sans les conseils d’un

spécialiste. Je suis quand même allée chez le médecin pour voir si

ce n’était rien de grave avant de faire n’importe quoi…

Bleu, coups, bosses…

 

 

Comme j’ai un fils de 11ans qui a des tendances kamikaze

(nous avons récemment compté ses bleus sur ses tibias:

11 a gauche, 10 a droite !!!)

Non, non je ne le bats pas,

il pratique simplement le Roller et le Skateboard…

et bien entendu, il se gamelle !

Et comme j’en ai assez d’entendre ses  » aïe,ouïlleuuuu « 

dans la douche ,j’ai décidé de lui faire une petite

préparation réparatrice pour le soulager !

Je suis partie de la recette de vaseline végétale de Parfum 

car elle est très souple et agréable a l’application,

J’y ai ajouté une réduction de teinture mère d’arnica

achetée en pharmacie.

J’ai lu ce procédé à plusieurs reprises sur les blogs de

Vénézia et de potions & chaudrons.

voici ma formule:

60 ml d’Hv de Jojoba

(excellente affinité avec la peau,

non grasse,calmante et cicatrisante)vaselineveg.png

65 ml d’Hv de Macadamia

(huile « sèche »,stimule la micro circulation,

apaisant et cicatrisante)

14 gr de cire de Jojoba

(en granules.donne des baumes souple)

5 gts Vit.E

25ml de teinture mère d’Arnica

conservateur ici:

géogard 221 => 15gts

 

 

réalisation de la réduction de teinture:

J’ai pris une louche dont je ne me servais plus,

j’ai mis dedans  les 25ml de teinture et

directement au-dessus de la flamme j’ai fait réduire

jusqu’à ce qu’il ne reste environ plus que 2ml de liquide. 

réalisation de la vaseline:

Dans un récipient faire fondre au bain-marie, 

la cire avec les huiles et la vit.E

on ajoute la réduction par petites touches

jusqu’à « absorption » complète.

On verse tout de suite en pot et on laisse refroidir.

(J’aurai finalement pu remplir un tube, vu la texture pommadé que j’ai obtenu.)

Une fois refroidi, quelques heures au frigo, couvercle entrouvert,

et étiquetage avec écrit en rouge:

NE PAS APPLIQUER SUR LES PLAIES, ÉGRATIGNURES, ETC…

au cas où on ne serait pas là !!!

Pourquoi ? voir ici Clic/clic

 

Pourquoi ne pas faire une crème ?

parce que lorsque l’on a une bosse la peau gonfle et je trouve que

le côté  « gras et assouplissant » des huiles  soulage plus vite.

Pourquoi ne pas faire un baume ?

C’est en quelques sorte un baume en beaucoup plus « souple »,

on pourrait quasiment dire une pommade.

 Je peux vous assurer que cette « pommade »

dès pénétration, n’est grasse en aucune façon.

HUILE « BOBO-ENTORSE »

 

 

HUILE SPÉCIALE « BOBO-ENTORSE »

C’est une huile que j’ai faite pour ma fille de 12ans,

qui est devenue une spécialiste dans l’art de se tordre les chevilles…

Dans un flacon stérilisé de 50ml verser:

- 20ml d’huile de Macadamia

(active la micro-circulation, huile pour massage au toucher sec et pénètre facilement)*

- 3 gts d’HE de Bay ST Thomas

(max 0,5% dans huile de support,  Douleurs articulaires et musculaires. Entorse,claquage)*

- 9 gts d’HE de Lavande vrai

(antispasmodique,antiseptique,général,calmante,cicatrisante)*

*informations prises sur huile&sens .

Mélanger tous les ingrédients en secouant bien,

si possible laisser reposer 4 jours minimum pour que les HE diffusent bien

leurs actifs entre elles et l’huile de support.

Je la masse en général deux fois par jour, ça à l’air de la soulager assez bien.

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